martes, 18 de octubre de 2011

CONSEJOS PARA MEJORAR LA GRAFÍA

¡¡¡IMPORTANTE!!!!PARA PADRES...Técnica para coger bien el lápiz.Ejercicios para realizar en casa

    Desde casa podemos colaborar para realizar sencillos ejercicios para algo tan fundamental e importante como coger bien el lápiz y tener una correcta postura al escribir.La técnica es importante.
Con estas sencillas pautas para realizar en casa,10 minutos diarios con los niños,lograremos que consigan hacer "la pinza",que es la posición correcta para coger bien el lápiz.(Silvia)
           Actividades para conseguir hacer la "pinza ":
           -abotonar y desabotonar.
            -Coger pinzas de la ropa y apretarlas.
             -Jugar a palillos chinos y después lápices y pinturas.
             -Jugar con plastilina para desarrollar la motricidad fina.
             -Hacer el número 3 en el aire con el dedo índice.
      -COGER UN LÁPIZ O COLOR CON LA POSTURA CORRECTA DE LA PINZA(VER ABAJO FOTOS),Y SOLTARLO,COGER OTRO Y SOLTARLO...así unos cuantos lápices.
    Posición del cuerpo:
  • . El cuerpo debe de estar paralelo a la mesa. La espalda recta apoyada en el respaldo de la silla, la cabeza recta, los pies en el suelo y las manos sobre los muslos. Cuando empezamos a dibujar, pintar... el antebrazo y el codo deben estar apoyados sobre la mesa. Las posturas incorrectas del cuerpo influyen negativamente en la escritura.

    Forma correcta de coger el lápiz - El lápiz se sujeta con el dedo pulgar e índice, el dedo mayor (corazón) sirve para apoyarlo.
  • Posición de la mano.

    Un número considerable de niños cogen el lápiz incorrectamente. La mayoría llegan al colegio con este error bastante afianzado, esta situación complica notablemente su corrección. Si además cuando intentamos enseñarles a coger el lápiz correctamente no contamos con el apoyo de la familia, es casi imposible poder llevar a cabo la corrección. El niño cuando llega a su casa, normalmente sigue cogiendo el lápiz mal. 
  •   Formas incorrectas de coger el lápiz, las más comunes.
- Apoyos múltiples. Sujetan el lápiz utilizando tres dedos, colocan la puntas de los tres dedos sobre el lápiz, en vez de utilizar el dedo corazón como punto de apoyo, lo colocan también encima del lápiz.
Consecuencias; la mano se cansa y la escritura es lenta. Hacen paros constantes para recuperarse del cansancio.
- Posición de barrido. Es bastante común en niños pequeños y se da con mucha frecuencia en niños zurdos. Colocan la mano encima del renglón, abren mucho el brazo y el lápiz está orientado hacia el exterior,  por lo tanto no pueden ver lo que escriben. A menudo tienen que modificar la postura del cuerpo para poder ver lo que están escribiendo y tienen dificultades para poder autocorregirse.
Consecuencias; esta forma de coger el lápiz provoca cansancio y dolor en la muñeca porque es una postura bastante antinatural.
- Crispación en los dedos. Al sujetar el lápiz, el índice y el pulgar hacen dos ángulos rectos, doblan los dedos exageradamente.
Consecuencias; a veces tienen sensación de dolor y hacen paradas continuas para poder descansar. Conseguía corregirlos haciendo ejercicios de relajación y empleando utensilios de pintura muy suaves: lápices o ceras muy blandas, pinceles...


En todos los casos las posturas incorrectas provocan:
- Cansancio.
- Lentitud en la escritura.
- Posturas incorrectas del cuerpo, columna, hombros...
- Dolor en los dedos, mano, muñeca...
- Formación de callos en los dedos.
- Tensión.
- Crispación...
Pensemos en el tiempo que pasan escribiendo o pintando en una jornada escolar normal.



PRENSIÓN CORRECTA DEL LÁPIZ



                            PRENSIÓN INCORRECTA











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